Seminar:
Geh aus, mein Herz und suche Freud – Das etwas andere Resilienz-Training

Die Coronapandemie war und ist eine Herausforderung für jede und jeden von uns. Jeder hat sie unterschiedlich erlebt, aber sicher ist, dass es uns alle sehr viel Kraft gekostet hat und kostet, sich auf Veränderungen einzustellen oder einen Neubeginn zu wagen. 

Kennen Sie auch diese gemischten Gefühle, die so ein Neubeginn mit sich bringen kann? Einerseits die freudige Erwartung auf das Neue, andererseits die Sorge, die Unge- wissheit, das Neusortieren, das Hinterfragen „Will ich so weiter machen wie vorher?“

Können uns da Lieder, wie Geh aus, mein Herz und suche Freud, Von guten Mächten wunderbar geborgen oder Wer nur den lieben Gott lässt walten die Kraft und Zuversicht schenken, mutig neue Wege zu beschreiten? 

Unser christlicher Glaube und die Kraft der Musik, hier speziell die Kraft des Singens, können wichtige Ressourcen sein. Wissenschaftliche Studien können das mittlerweile belegen. Wenn beides zusammentrifft, als gesungener Glaube, dann wird dies zu einer enormen Energiequelle, die uns für die Herausforderungen unseres Lebens widerstands- fähiger, resilienter werden lassen. Resilienz ist die Fähigkeit, die Menschen hilft, in schwierigen Situationen flexibel zu reagieren, handlungsfähig zu bleiben und Ressourcen optimal zu nutzen. So können wir aus Lebenskrisen, Rückschlägen und Veränderungen gestärkt und mit neuem Lebensmut hervorgehen. 

Fühlen Sie sich davon angesprochen? Dann sind Sie herzlich eingeladen zu diesem etwas anderen Resilienz-Training!